Coaching-Verständnis

Coaching ist für mich eine individuelle und zielgerichtete Begleitung bei beruflichen Anliegen. Im Mittelpunkt stehen Sie mit Ihrer konkreten Situation, Ihren Fragen und den Veränderungen, die Sie erreichen möchten.

Anlässe können sehr unterschiedlich sein: eine neue oder herausfordernde berufliche Situation, eine anstehende Entscheidung, Fragen zur eigenen Rolle oder Führung, schwierige Gespräche, der Umgang mit Belastungen oder der Wunsch, das eigene Handeln weiterzuentwickeln. Dabei betrachte ich Ihre Situation nicht losgelöst von ihrem Umfeld. Organisationale Strukturen und Rahmenbedingungen, Beziehungen, Rollen und systemische Zusammenhänge gehören für mich immer mit in den Blick.

Coaching ist für mich vor allem Prozessberatung. Als Coach liefere ich Ihnen nicht die vermeintlich richtige Lösung. Meine Aufgabe sehe ich vielmehr darin, einen professionellen Reflexionsraum zu schaffen, in dem Sie Ihr Anliegen aus unterschiedlichen Perspektiven betrachten, Zusammenhänge erkennen und neue Handlungsmöglichkeiten entwickeln können.

Dabei vertraue ich darauf, dass Sie selbst am besten beurteilen können, welche Lösung zu Ihnen und Ihrer Situation passt. Coaching soll deshalb Ihre Selbstwirksamkeit und Selbststeuerung stärken – nicht Abhängigkeit von Beratung erzeugen.

Das Gespräch ist das zentrale Instrument unserer Zusammenarbeit. Je nach Anliegen ergänze ich es durch geeignete Methoden und Interventionen aus der systemischen Beratung und Coachingpraxis.

Methoden sind dabei kein Selbstzweck. Entscheidend ist, was Ihnen hilft, Ihr Anliegen besser zu verstehen, neue Perspektiven zu gewinnen und daraus tragfähige Schritte für Ihren beruflichen Alltag zu entwickeln.

Coaching lebt von Freiwilligkeit, Offenheit und Selbstbestimmung. Sie entscheiden, woran Sie arbeiten möchten, welche Ziele für Sie bedeutsam sind und welche der entwickelten Möglichkeiten Sie umsetzen wollen. Von mir können Sie Professionalität, Zuverlässigkeit, Diskretion und einen vertraulichen Umgang mit allem erwarten, was Sie in unsere Zusammenarbeit einbringen.

Dazu gehört für mich auch, aufmerksam zuzuhören, genau hinzusehen und Ihnen eine ehrliche Rückmeldung zu geben. Ich werde Fragen stellen, Perspektiven anbieten und möglicherweise auch einmal irritieren oder herausfordern. Die Verantwortung für Ihre Entscheidungen bleibt dabei immer bei Ihnen.

Coaching richtet sich in diesem Verständnis an Menschen, die grundsätzlich über die Fähigkeit zur Selbststeuerung und eigenverantwortlichen Gestaltung verfügen. Es ersetzt keine Psychotherapie und dient nicht der Behandlung psychischer Erkrankungen.

Sie bringen Ihr Anliegen und Ihre Bereitschaft zur Veränderung mit. Ich unterstütze Sie dabei, Klarheit zu gewinnen, neue Möglichkeiten zu entdecken und Ihren eigenen Weg zu gestalten.

"Große Fähigkeiten allein genügen nicht. Man muss sie auch gebrauchen."

La Rochefoucauld

Der Coachingprozess

Sie haben Optionen in der Karriere und wollen diese auf Herz und Nieren prüfen?

Kennen Sie noch das Gefühl auf einer neuen Position allein gelassen zu sein? Diesmal soll es anders sein...

So kann ein idealtypischer Coachingprozess ablaufen:

Nach einem kostenlosen Vorgespräch mit allen Beteiligten, in dem wir prüfen wie wir persönlich zueinander passen und ob Ihr Anliegen für das Format Coaching geeignet ist, schließen wir einen Vertrag, der die wesentlichen Eckdaten unserer Zusammenarbeit festlegt. Im Anschluss daran schildern Sie mir so weit wie nötig und möglich Ihr Anliegen und wir erarbeiten Ihre Zielsetzung. Danach folgt die eigentliche Arbeit an Ihrem Anliegen mithilfe verschiedener, für Ihr Anliegen geeigneten Methoden, an deren Ende Ihre erarbeitete(n) Lösung(en) steht(en). Am Schluss des Prozesses steht dann die Bewertung, inwieweit Sie Ihre Ziele erreicht haben und es folgt der formelle Abschluss der Coaching-Arbeit. Der Ablauf des individuellen Coachingprozesses ist dabei immer abhängig von dem zu behandelnden Anliegen und dessen Komplexität.

Einsatzfelder im Einzelcoaching

Die folgenden Themenkreise richten sich an alle Berufstätigen (Führungskräfte, Freiberufler, Hochschullehrende, Angestellte) und stellen nur einen Bruchteil 1001 möglicher Fragestellungen dar. Wollen Sie herausfinden, ob auch Ihr Thema im Coaching bearbeitet werden kann? Dann freue ich mich auf Ihre Anfrage!

Es geht z.B. um:

Auf- bzw. Wiederentdecken eigener Ressourcen & Nutzbarmachung
Offenes & konstruktives Feedback zu Auftritt, Kommunikation etc. u.a. mit Videoanalysen
Stärkung der Selbstwirksamkeit & Umgang mit Rollenvielfalt
Identifikation & Veränderung individueller Kommunikations- & Konfliktlösungsmuster
Evaluierung beruflicher Entwicklungsmöglichkeiten
Burn-Out Prophylaxe
Klärung des eigenen Profils bei Freiberuflern (Anwälten, Steuerberatern etc.) & Erarbeitung von Veränderungsideen...

"Wir müssen uns klar werden, dass wir andere Menschen zur Entdeckung und Korrektur von Fehlern brauchen (und sie uns); insbesondere auch Menschen, die mit anderen Ideen in einer anderen Atmosphäre aufgewachsen sind. Wir müssen lernen, dass Selbstkritik die beste Kritik ist; dass aber die Kritik durch andere eine Notwendigkeit ist. Sie ist fast ebenso gut wie die Selbstkritik."

Karl Popper

Teamcoaching

Sie empfinden es als Bereicherung und nicht als Schande, in einer komplexen Welt Entscheidungen und Vorgehensweisen mit externer Unterstützung zu reflektieren?!

Teamcoaching kann für die Arbeitsatmosphäre und damit auch für die Ergebniserreichung ungeheuer positive Resultate ergeben. Eine Reihe der Aspekte, die im Rahmen eines Teamcoachings beachtet und bearbeitet werden können, sind:

Kommunikation & Feedback im Team
Zielklärungs- & Entscheidungsprozesse
Rollenklärung & Konfliktlösungsverhalten

Ressourcenidentifikation & –verteilung
Qualitätssicherung
interkulturelle Fragestellungen

Coaching und Trekking

Möchten Sie herausfinden, wohin Sie in Ihrem Leben auch beruflich wirklich wollen?

Coaching und Trekking in Portugal und Spanien - Einzelcoachings und Kleingruppenarbeit im Rahmen einer 14 tägigen Wanderung auf dem Camino Portugues.

Teilnehmerzahl 4-6 Personen

Das Sein in der Natur an sich ist heilsam, wird doch hier unsere Verbindung zur Erde am deutlichsten spürbar. Insbesondere für Menschen, die sich viel im Büro und in der Stadt aufhalten, sind die Reinheit der Luft, die Ruhe und gleichzeitig die Geräusche vom Singen der Vögel bis zum Rauschen des Windes eine immer wieder intensive und regenerierende Erfahrung. Menschen, die Veränderung suchen, haben sich seit Urzeiten zurückgezogen in die Stille, um dort in Ruhe zu der für sie richtigen Entscheidung zu kommen.

Aus meiner Erfahrung gibt es keine bessere Möglichkeit, mit sich ins Reine zu kommen, als sich zurückgeworfen auf die eigene Geschwindigkeit und die Befriedigung elementarer Bedürfnisse in der Natur zu bewegen und sich über neue Eindrücke und den Austausch mit Gleichgesinnten buchstäblich dem Ziel nähern. Vieles auf dem Weg körperlich Erfahrene läßt sich auf das Alltägliche übertragen und so gewinnen wir mit jedem Schritt für uns wertvolle Erkenntnisse.

Auf neuen Wegen zu gehen und dabei neue Gedanken zu entwickeln – das Wandern ernöglicht wertvolle Einsichten und fördert die Entwicklung Ihrer Persönlichkeit als Mensch und Führungskraft.

Finden wir gemeinsam heraus, was der Weg für uns an Eindrücken, Bekanntschaften und Botschaften bereit hält.

"Manche Menschen halten das,
was sie dreißig Jahre lang falsch gemacht haben, für Erfahrung."

Arabisches Sprichwort